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台灣夏季的濕熱氣候，容易導致肌膚出油，毛孔阻塞。除了臉部之外，前胸和後背也是皮脂分泌旺盛的部位。凹凹凸凸的粉刺問題徵信，總是令人相當困擾，這樣露背裝是要怎麼穿啊！
那麼造成前胸後背長粉刺的原因是什麼呢？訪問國泰醫院皮膚科主任詹融怡醫師，她表示粉刺形成原因一般分為內在因素與外在因素外遇抓姦。內在因素有像皮脂腺分泌增加造成毛囊角化，月經週期前黃體素上升，不良的生活作息，睡眠不足、晚睡、壓力大等，都會刺激身體分泌壓力型荷爾蒙，外遇蒐證恐轉換為雄性素造成粉刺與青春痘。另外還有刺激性的食物、油炸物或甜食，都易導致膚況不穩定；外在因素則是如清潔不當，使用不適合的保養品，季節天氣變化大陸抓姦，甚至感冒或止痛藥等藥品成分也可能引起。長期影響的則有過度曝曬紫外光幅射線，會讓皮膚抵抗力下降。
詹融怡醫師建議五大減緩前胸後背粉刺症狀的方法：1. 選用去粉刺/去痘成分清潔劑，洗潔力強但洗完不乾澀緊繃，通常有抗菌、消炎作用。春夏季節不建議使用含乳霜成分的清潔劑。
使用者推薦品牌參考：施巴Sebamed 5.5潔膚露、美琪藥皂、里仁薄荷皂/柚籽皂、曼秀雷敦Acnes抗痘沐浴乳、雅漾Avene控油抗痘系列。
2. 清潔器具可用洗澡海綿、拉背式洗澡巾、或是長柄沐浴刷輔助清潔，刷毛不宜過硬刺激肌膚。
3. 飲食方面少油炸、少口味辛辣、少吃甜食和刺激性食物。均衡飲食，料理健康清淡，多喝水。另外可吃些退火食材如綠豆、薏仁、苦茶、苦瓜、蘆筍汁等。
4. 定期去角質或酸類換膚，約7-10天需要去角質一次。
使用者推薦品牌參考：DHC純欖美體去角質霜、DHC天然圓粒磨砂膏、美體小舖Body Shop身體磨砂膏、Purbasari牛奶嫩白露露去角質霜、克蘭詩CLARINS竹子精華身體去角質霜、Sumber Ayu玫瑰身體去角質嫩白霜、屈臣氏Watsons身體去角質。
5. 醫美治療方式可以較快速改善粉刺膚況，減緩凹凸不平、暗沉痘疤、毛孔粗大等困擾，但僅是暫時性的。可施作表淺化學換膚如杏仁酸、杏桃酸（複合酸）、果酸等免費法律諮詢；或是施作物理治療，如淨膚雷射、飛梭雷射等，皆有去角質作用，可讓肌膚更細緻、縮小毛孔。以粉刺型膚況做長期的維護保養，詹醫師建議選用酸類去角質的方式較佳。
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